Sri Selvam - Ayurveda Treatment in Chennai

5 Best Tips of Ayurveda For Digestion

5 Best Tips of Ayurveda For Digestion Stop multitasking during meals, it reduces your body’s absorption power. Consume a juice of ginger, lemon and salt before meals to trigger digestive fire (Agni). Avoid cold drinks and food, they cause stomach bloating and discomfort. Lassi helps get rid of gas and cramps and Triphala boosts detoxification…

Sri Selvam - Ayurveda Treatment in Chennai

கண்பார்வைத் திறனை மேம்படுத்தும் கொய்யாப்பழம்…!

கொய்யா பழத்தில் வைட்டமின் ‘ஏ’ இருப்பதால் ஆரோக்கியமான பார்வைத் திறனை மேம்படுத்தும் என்று அறியப்படுகிறது. இவை கண்பார்வைத் திறனை மேம்படுத்தும் என்று அறியப்படுகிறது. மேலும் கண்பார்வை குறைதலை தடுப்பதோடு மட்டுமல்லாமல் பார்வைத் திறனையும் அதிகரிக்கிறது. கொய்யாப்பழம் ஆப்பிளுக்கு கொடுக்கும் முக்கியத்துவம் கொய்யாப்பழத்துக்கு கொடுப்பதில்லை. கொய்யாவானது மிகுதியான நார்ச்சத்தினையும் குறைவான இரத்த சர்க்கரையையும் இயற்கையாகவே கொண்டுள்ளது. இதன்மூலம் இரத்த அழுத்தம் குறைக்கப்படுகிறது. ஆப்பிள், ஆரஞ்சு மற்றும் திராட்சை போன்ற மற்ற பழங்களுடன் கொய்யாப் பழத்தை ஒப்பிடும் போது கொய்யாவில்…