Health Tips

According to latest news, Ayurvedic line of treatment can be beneficial for patients suffering from chronic kidney disease. The latest news is that ayurvedic drug made of ‘Punarnava’ plant and…

A recent study by Gujarat Ayurveda University in India has concluded that consumption of the ayurvedic shrub ‘Giloy’ (heart-leaved moonseed) increased the lifespan of the common fruit fly. The Ministry…

A standout amongst the most antiquated sciences of living that advances good health is the Ayurvedic. The custom of Ayurvedic medicines depends on the methodology of relieving, mending and reviving…

We often refer to certain foods as ‘superfoods’, not because they are exotic or out-of-reach, but because they carry immense health value and grow in our own backyards. Ayurveda suggests…

Given, the busy lives that we lead today, with erratic work and sleep hours, coupled with stress and unhealthy lifestyle, it gets increasingly difficult to prevent the onset of some…

The caveman diet. Going keto. Eating raw foods and juicing. Does it seem like there’s a trendy new diet cropping up every time you turn around? If so, you might…

The body of one who uses oil massage regularly does not become affected much even if subjected to accidental injuries, or strenuous work. By using oil massage daily, a person…

Have you heard of the anti-aging therapy or rejuvenation therapy in Ayurveda, referred to as ‘Kaya Kalpa Chikitsa’ or ‘Kaya Kalpa Therapy’? It is an ancient rejuvenation practice, wherein, the…

More often than not, we tend to shrug off shoulder pain and stiffness by popping a painkiller. But, it is important to be aware that a frozen shoulder can gradually…

One of my favorite things about the ancient art and science of the Ayurveda way of life is its rich guidance in terms of practices to help us live in…

Cultivating solid and satisfying sleep is something we are all craving. We all try to get more. We all want more. And we all have had those days in the…

Abhyanga is the Sanskrit term for the ancient Ayurvedic practice of full body oil massage. It is just one part of the morning Ayurvedic routine known as dinacharya that are…

Diseases can be classified as infectious or lifestyle diseases. While the former is largely due to involvement of external pathogens, lifestyle diseases are often considered preventable, as they are often…

இந்த பூமியில் நிறைந்துள்ள பலவித மூலிகையின் பயன்களை நம் முன்னோர்கள் தெளிவாக விளக்கி சென்றுள்ளனர். மூலிகை என்றாலே சித்தர்கள் தான் என்கிற அளவிற்கு அதிக நெருக்கம் உள்ளது. நமக்கு தெரிந்த மூலிகையின் பெயர்கள் மிக சில தான். ஆனால், நமக்கு தெரியாத…

Ayurveda is a complete science of health and disease and there are several health conditions that Ayurveda can help with. Do you know exactly what Ayurveda is and what it…

Beat the Seasonal Allergy with Ayurveda Depression casts a shadow on one’s life. Depression is characterized by the persistence of low moods, sad feelings and an overall loss of interest…

Winter is near! Although winters are something that many people look forward to, there are some possible downsides – getting a cold or a sore throat is never far away…

A standout amongst the most antiquated sciences of living that advances good health is the Ayurvedic. The custom of Ayurvedic medicines depends on the methodology of relieving, mending and reviving…

Turmeric (a.k.a. Indian Saffron) is a relative newcomer to American spice racks, but it’s been a mainstay in Indian cooking and medicine for thousands of years. The twisty root that…

Feeling forgetful or absent-minded on occasion? It’s perfectly normal (and human!) to feel a little scattered now and then, but if you’re increasingly forgetting names and appointments or frequently misplacing…

The body of one who uses oil massage regularly does not become affected much even if subjected to accidental injuries, or strenuous work. By using oil massage daily, a person…

The caveman diet. Going keto. Eating raw foods and juicing. Does it seem like there’s a trendy new diet cropping up every time you turn around? If so, you might…

One of the fundamental principles of Ayurveda is that there are three different doshas (mind-body) characteristics and that you are a unique combination of each: breezy, enthusiastic Vata; fiery, impassioned…

Neem – The Best Bitter Ayurvedic Herb Neem is an amazing Ayurvedic herb used for thousands of years for inflammation, infections, antioxidant support, dental health, and skin health. It is…

ஆயுர்வேதத்தில் அனேக அதிசயங்கள் இருக்கின்றன….. நேகல் ஷாவை ஒரு `சர்வதேச இளைஞர்’ என்று கூறலாம். பெங்களூரில் வசிக்கும் இவர், ஒரு ஜப்பானிய கம்பெனியில் வேலை பார்க்கிறார். அயர்லாந்து பெண்ணை மணந்துள்ளார். ஜெர்மானிய கார்களில் பைத்தியமாக இருக்கிறார். ஆனால் மருத்துவம் என்று வருகிறபோது,…

மர்ம & விஷ காய்ச்சல் ஏன் வருகிறது ? வைரஸ் (தொற்றி கொள்ளகூடிய & நமது நோய் எதிர்ப்பு சக்தி நமக்கே பாதகமாக மாற்றக்கூடிய பயங்கர வைரஸ்) இந்த வைரஸ் வரக்காரணம் என்ன ? சுத்தமில்லா குடிநீர் (சாக்கடை நீர் கலந்து…

5 Best Tips of Ayurveda For Digestion Stop multitasking during meals, it reduces your body’s absorption power. Consume a juice of ginger, lemon and salt before meals to trigger digestive…

கொய்யா பழத்தில் வைட்டமின் ‘ஏ’ இருப்பதால் ஆரோக்கியமான பார்வைத் திறனை மேம்படுத்தும் என்று அறியப்படுகிறது. இவை கண்பார்வைத் திறனை மேம்படுத்தும் என்று அறியப்படுகிறது. மேலும் கண்பார்வை குறைதலை தடுப்பதோடு மட்டுமல்லாமல் பார்வைத் திறனையும் அதிகரிக்கிறது. கொய்யாப்பழம் ஆப்பிளுக்கு கொடுக்கும் முக்கியத்துவம் கொய்யாப்பழத்துக்கு…

வாழையின் அனைத்துப் பாகங்களுமே மருத்துவப் பயன் கொண்டவை. இதில் வாழைப் பூவின் மருத்துவக் குணங்களை அறிந்து கொள்வோம். இரத்தத்தில் கலந்துள்ள அதிகளவு சர்க்கரைப் பொருளைக் கரைத்து வெளியேற்ற வாழைப்பூவின் துவர்ப்புத்தன்மை அதிகம் உதவுகிறது. இதனால் இரத்தத்தில் கலந்துள்ள சர்க்கரையின் அளவு குறைகிறது.…

நெஞ்சு சளி: தேங்காய் எண்ணையில் கற்பூரம் சேர்த்து நன்கு சுடவைத்து ஆர வைத்து நெஞ்சில் தடவ சளி குணமாகும். தலைவலி: ஐந்தாறு துளசி இலைகளும் ஒரு சிறு துண்டு சுக்கு, 2 லவங்கம், சேர்த்து நன்கு அரைத்து நெற்றியில் பற்றாகப் போட்டால்…

Piles or hemorrhoids is a varicose and often inflamed condition of the veins about the lower end of the bowel. Hemorrhoids are either external Internal or mixed. In external piles,…

Hair Oil Formula Oil Part Coconut Oil – 50 Gingelly Oil- 30% Almond Oil- 15% Kalkam / Swarasam Part Amla Juice- 25% Bringaraj Swarnam- 25% Aloe vera Juice – 25%…

மனிதனின் உடலில் உள்ள உறுப்புக்கள் இயங்குவதற்கும் உடலின் சில அத்தியாவசிய தேவைகளுக்கும் கொழுப்பு சத்து அவசியம். நாம் உண்ணும் பல வகையான உணவுகளில் இந்த கொழுப்பு சத்து அதிகமுள்ளது. இந்த கொழுப்பு ஒருவரின் உடலில் அளவுக்கதிகமாக சேர்ந்து விட்டால் பல நோய்களை…